А. Миката · · Коментара: 0
ВИТАМИНИ

Експлозија боја на тањиру: Направите за 5 минута сочну САЛАТУ од ЈАГОДА и АВОКАДА (Фото)

Права је штета не искористити свеже јагоде и од њих направити комплетан оброк.

Salatajagavoka.jpg
Свежа и укусна Фото: А. М.

Авокадо се све чешће може набавити у супермаркетима и још чешће је на попусту. Набавите један авокадо и шољу јагода и направите сочну салату.

Прочитајте још: Ако никада нисте направили овај БРЗИ колач од јагода ДАНАС морате то да исправите (Фото)

Засити и освежи Фото: А.М.

Састојци:

  • 100 грама јагода по особи
  • 1/2 авокада по особи
  • шоља руколе или беби спанаћа
  • шака бадема
  • 20 грама козијег сира фете
  • маслиново уље
  • мед
    Уместо руколе може да се користи беби спанаћ или зелена салата исечена на раке.

    Припрема:

Рукола или беби спанаћ се оперу и поређају на дно посуде. Половина авокада се извади и исече на коцкице или кришке. Јагоде се оперу, па се мање исеку на пола, а велике на четвртине. Козји сир се исече на коцкице и поспе одозго. На крају, салату поспите шаком бадема или ораха.

Прочитајте још: Ово јело ће задивити и најпробирљивије гурмане, јер само име изазива осмех (Фото)

Прелив за салатау може да буде само маслиново уље, јер је сир веч слан. Они који су на дијети могу да је зачине јогуртом. Међутим, укусније је направити дресинг од меда и сенфа.

Пошаљите Коментар
Не допада ми се 0
Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.