Antikancerogeno povrće, koji obiluje A i C vitaminima, bogata folnom kiselinom, magnezijumom...zar treba još razloga za dijetu?
Skidanje kilograma uz mnogobrojne dijete podrazumeva da se pre svega odreknemo hleba, ali svoju idealnu kilažu možete dostići i ishranom koja uključuje hleb
Loše strane brojnih dijeta je jo-jo efekat, koji podrazumeva još brže vraćanje još veće količine kilograma nakon što se dijeta završi
Najbolje što gojazni mogu da urade je da smršaju pre drugog talasa kovida, koji se očekuje na jesen i zimu, upozoravaju lekari širom sveta.
Bušna kašika nije jedino što je dovoljno za mršavljenje. Kako bi proces gubitka kilograma bio uspešan, potrebne su i fizičke aktivnosti
Zamenite gazirane napitke biljnim čajevima, koji ubrzavaju metabolizam i izbacuju toksine iz organizma
Čuveni ruski lekar je godinama imao probleme sa kilažom, koja je drastrično varirala uprkos različitim dijetama i pravilima ishrane. Na kraju, je pronašao savršenu formulu.
Najpoznatija australijska glumica danas slavi 53. rođendan, a njena vitka figura i telo u formi rezultat su kombinacije dobrih gena, redovnog vežbanja i plana ishrane kojeg se godinama pridržava
Unesite korisničko ime i lozinku
Unesite vaš email
Sva polja označena * su obavezna!
