Магазин Новости/Живот Плус · · Коментара: 0
ОСМЕХ

Сваког јутра испред огледала изговорите ове речи и за неколико дана видећете ПРОМЕНУ

Осмех и позитиван став према животи пролепшаће сваку жену, а од песимиста бежите као од куге.

Depositphotos_209619352_xl-2015.jpg
Фото: Депозитфото

Небројено пута је доказано да је терапија смехом универзална, али ми опет заборављамо да се смејемо, поготово када нас стисну бриге. Али хајде да се баш од сада покренемо и дане учинимо ведријим.

Прочитајте још: До здраве и лепе коже у три корака: Ово су кључне ставке за правилну негу

Рика Зараи, ауторка књиге “Тајне моје природне медицине” саветује да јутро започнемо на следећи начин.
- Погледајте се у огледало и реците: “Какав диван дан!” - поручује Рика.

То вам се може учинити смешним, али ипак изговорите! После неколико дана видећете како су вам дани заиста лепи. А, ваше надбубрежне жлезде ће вам бити дубоко захвалне.

Мoжда делује шашаво, али рецепт са огледалом је изузетно ефикасан!

Ако желите да будете доброг здравља, смејте се што је чешће могуће. И да, избегавајте као кугу песимисте. Они ће вам пренети само лоше расположење, ако не и депресију. Не оклевајте у избору филмова, већ изаберите увек оне који ће вас насмејати, разонодити.

Прочитајте још: Затегните кожу лица и врата природним путем: Потребно вам је само 10 минута дневно

Она саветује и да почнемо да причамо смешне ствари, чак и ако смо убеђени да за то баш и нисмо талентовани.

- У почетку ће вам бити тешко, касније ћете схватити да и ви то можете, и то успешно - тврди Рика Зараи.

Пошаљите Коментар
Не допада ми се 0
Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.