Nikada nemojte spavati nakon obroka, jer se u vašem organizmu stvaraju OTROVI
Potreba za spavanjem je znak da smo loše svarili hranu, kažu stručnjaci

Spavanje nakon obroka mnogima je omiljeni deo dana, ali prema rečima stručnjaka, ovakva navika može da ostavi posledice po zdravlje.
Pročitajte još: Nakon što pročitate TEKST, više nikada nećete jesti POMFRIT na isti način
Prema rečima profesora Staniše Stojiljkovića sa Tehnološkog fakulteta u Leskovicu, inače zdrava hrana može da stvori smetnje tokom varenja, ukoliko se nakon obroka zaspi.

Kome se prispava posle ručka znači da je previše jeo!
- Potreba za spavanjem odmah nakon jela je znak da je obrok preobilan i da smo loše svarili hranu - kaže prof. Stojiljković. - Kada to uradimo, od najzdravije hrane organizam može da stvari jake otrove.
Pročitajte još: Neurolozi upozoravaju: Glava boli i od analgetika
Na ovaj način, stvaraju se slične tegobe koje nastaju ukoliko se hrana ne sažvaće dovoljno, kada se uz nju pije tečnost ili kada preterate sa unosom aditiva.